Tu Florecimiento Humano
Mindfulness, Cultivo de la Compasión y Comunicación no Violenta
Mindfulness, Compasión y Florecimiento Humano
Sobre Valentín Méndez
Es el fundador del “Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano – CULTIVO” y autor de la formación a distancia “Inmersión a Mindfulness, Compasión y Florecimiento Humano”.
Es psicólogo por la Universidad Iberoamericana y se encuentra certificado por la Universidad de Stanford y la Universidad de California en San Diego como maestro de diversas estrategias contemplativas basadas en ciencia.
Ha ofrecido talleres y ponencias en congresos de Mindfulness y del Cultivo Científico de la Compasión en Europa y América Latina y es facilitador de estrategias para el Florecimiento Humano en países como Estados Unidos, India, Argentina, Brasil, Uruguay, España y Portugal.
Ha desarrollado el Programa para el “Desarrollo de la Compasión Basado en Mindfulness” que se imparte en Brasil y ha diseñado el Diplomado en “Mindfulness, Compasión y Florecimiento Humano”.
Sobre Valentín Méndez
Es el fundador del “Instituto de Ciencias para el Florecimiento Humano – CULTIVO” y autor de la formación a distancia “Inmersión a Mindfulness, Compasión y Florecimiento Humano”.
Es psicólogo por la Universidad Iberoamericana y se encuentra certificado por la Universidad de Stanford y la Universidad de California en San Diego como maestro de diversas estrategias contemplativas basadas en ciencia.
Adquiere tu libro
“Cultivando tu mentor Interno”
Autor: Valentín Méndez
Precio: $400 + $40 de envío tarifa plana a toda la República Mexicana.
Sólo México
¡Nuevo!
Adquiere tu libro versión digital en todo el mundo
Precio libro digital: $240 MXN (12 USD)*
El precio en dólares es informativo, te mostrará automáticamente el precio en tu moneda nacional
LIBRO: “Cultivando tu mentor Interno, Mindfulness y buena voluntad a uno mismo”
Autor: Valentín Méndez
Precio: $400 + $40 de envío tarifa plana a toda la República Mexicana.
SÓLO MÉXICO
Precio libro digital: $240 MXN (12 USD)*
El precio en dólares es informativo, te mostrará automáticamente el precio en tu moneda nacional
EN TODO EL MUNDO
“Que los pobres posean riquezas y los abrumados por la pena encuentren la alegría.
Que los que han perdido la esperanza reciban inspiración y desplieguen una enorme fortaleza.”
Shantideva
La presencia contemplativa y la “experiencia estética”
Ahora que estuve en algunos países de Europa por un par de semanas, mi corazón se revolvió. No mal, no bien. Solo se revolvió. [...]
Nuestro peor enemigo: La voz autocrítica
Por: Valentín Méndez. Aceptémoslo: nos criticamos duramente. Ante ello, hay una psicóloga e investigadora de la Universidad de Stanford que invita a cultivar una [...]
¿Qué hacer cuando he tocado fondo emocionalmente y cómo resurgir?
Por: Valentín Méndez Me atrevo a decir que todos hemos tenido en algún momento la experiencia de pensar que hemos tocado fondo, que [...]
Meditación Guiada de Mindfulness de ▶︎24 minutos Asentando a la Mente
La mente está distraída el 46.9% del tiempo (Killingsworth, 2008) y eso te agota, y te crea tensión y [...]